15 LIBRAS PERDIDAS, DIETA HCG MENSTRUACION OTRA VEZ!!! ASH

HE bajado 15 libras hasta el dia de hoy he tenido muchos dias que la bascula indica que gane 3 o 4 libras los cuales estoy segura son por retencion de agua o estrenimiento, pero la racha a sido perder-ganar etc... Segun he ledio en el foro es bastante comun que a la gente le pase esto, o que se estanque en el mismo peso por muchos dias.
Otro tipo de estancamiento de peso muy comun en la dieta de la gonadotropina corionica es cuando alcanzas algun peso que tuviste varios anos de tu vida, al parecer el cuerpo se siente recuerda ese peso y le cuesta un trabajo bajar un poco mas
No hice la dieta por que se caso mi cunado y la rompi dos dias seguidos sin embargo, al dia siguiente tuve una perdida de 3 libras (considerando las dos que habia subido  y una adicional ) lo cual lo atribuyo al sindrome premenstrual que padeci toda la semana.
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Es frustrante pero a los 20 dias  me volvio a bajar, ya van dos ciclos qu eme baja alos 20 dias exactos lo cual lo atribuyo al 100% a la hormona, la ultima vez ademas me duro 8 dias cuando siemrpe me dura solo 3 o4. Espero que esta vez sea mejor.